పంచ్‌ల్యాబ్‌ను ఉపయోగించడం: మీ వ్యాయామం పురోగతిని కొలవడానికి

పంచ్ లాబ్ కోసం రూపొందించిన మొబైల్ అప్లికేషన్ ios మరియు Android ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్స్. ఈ అనువర్తనం ప్రత్యేకంగా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించాలనుకునే ఆరోగ్య-చేతన వ్యక్తుల కోసం నిర్మించబడింది మరియు అది కూడా జిమ్‌లు మరియు ఖరీదైన వ్యాయామ బోధకులకు ఎక్కువ ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం లేకుండా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, జిమ్‌లకు వెళ్లడానికి తగినంత సమయం దొరకని లేదా ఏ కారణం చేతనైనా ఇష్టపడని వ్యక్తులకు ఈ అప్లికేషన్ కూడా చాలా గొప్పది. అయినప్పటికీ, వారు ఇంట్లో ఉండి వ్యాయామం కోసం సమయం కేటాయించడానికి ఇప్పటికీ సిద్ధంగా ఉన్నారు. పంచ్ లాబ్ ఉచితం Android కోసం డౌన్‌లోడ్ చేయడానికి, ఇది iOS కోసం చెల్లింపు సంస్కరణను కలిగి ఉంది. ఈ వ్యాసంలో, మేము పంచ్ లాబ్ యొక్క ప్రత్యేక లక్షణాల గురించి మాట్లాడుతాము, తరువాత ఈ అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు. అంతేకాకుండా, ఈ అనువర్తనం యొక్క iOS వెర్షన్ కోసం ధర ప్రణాళికలను కూడా పరిశీలిస్తాము.

పంచ్ లాబ్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:

పంచ్ లాబ్ అప్లికేషన్ ప్రధానంగా ఎనిమిది ప్రాథమిక లక్షణాలపై దృష్టి పెడుతుంది, వీటిని మేము క్రింద ఒక్కొక్కటిగా చర్చిస్తాము:

1. మీ శైలి మరియు సాంకేతికతను మెరుగుపరచండి: పంచ్ లాబ్ అప్లికేషన్ మీకు వివిధ శైలులు మరియు పద్ధతులను నేర్పడానికి రూపొందించబడింది, తద్వారా మీరు మీ వ్యాయామాన్ని మరింత ప్రభావవంతం చేయవచ్చు. ఇది మీ దృ am త్వాన్ని పెంచడంలో మీకు సహాయపడే మెరుగైన భంగిమలను కూడా నేర్పుతుంది మరియు అందువల్ల మీ శరీరాన్ని మరింత ఆరోగ్యంగా చూడటానికి బలోపేతం చేస్తుంది.
2. కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని కొలవండి: పంచ్ లాబ్ యొక్క ఈ లక్షణం కాలక్రమేణా మీ వ్యాయామం పురోగతికి సంబంధించిన నివేదికలను మీకు అందించడమే. ఈ నివేదికలు మీకు పటాలు మరియు గ్రాఫ్ల రూపంలో సమర్పించబడతాయి, వీటి సహాయంతో మీరు కాలక్రమేణా ఎలా అభివృద్ధి చెందారో మరియు ఏ ప్రాంతాలకు మరింత మెరుగుదల అవసరమో మీరు సౌకర్యవంతంగా విశ్లేషించవచ్చు.

   పంచ్ లాబ్ ఉపయోగించి మీ వ్యాయామం పురోగతిని కొలవండి

   
   
   
   
3. స్నేహితులు మరియు శిక్షకులతో భాగస్వామ్యం చేయండి: పంచ్‌లాబ్ యొక్క ఈ అద్భుతమైన లక్షణం సహాయంతో, మీరు మీ వ్యాయామం పురోగతిని మీ స్నేహితులు మరియు కోచ్‌లతో సులభంగా పంచుకోవచ్చు. ఈ లక్షణం మీ ese బకాయం ఉన్న స్నేహితులను వ్యాయామానికి ప్రేరేపించడంలో మీకు సహాయపడటమే కాకుండా ఇంట్లో ఉండేటప్పుడు మీ వ్యాయామ శిక్షకుల నుండి నిపుణుల సలహాలను పొందటానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
4. లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు బహుమతులు పొందండి: పంచ్ లాబ్ యొక్క ఈ లక్షణం ఈ వినియోగదారులను ఈ ప్రయోజనకరమైన అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించడాన్ని ప్రోత్సహించడానికి రూపొందించబడింది. ఈ లక్షణాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా, వినియోగదారులు వారి వ్యాయామం కోసం లక్ష్యాలను నిర్దేశించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక వినియోగదారు తన గుద్దే సంచిని ఈ రోజు 20 నిమిషాలు నిరంతరం గుద్దే లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించవచ్చు. ఈ లక్ష్యాన్ని విజయవంతంగా పూర్తి చేసిన తర్వాత, పంచ్‌లాబ్ వినియోగదారులకు కొన్ని రివార్డులను అందిస్తుంది, తద్వారా వారు ప్రేరేపించబడతారు మరియు తదుపరి సారి మరింత మెరుగైన బహుమతిని పొందడానికి కఠినమైన లక్ష్యాలను కూడా నిర్దేశిస్తారు.
5. పంచ్ కౌంటర్: పంచ్ లాబ్ యొక్క ఈ లక్షణం సహాయంతో, మీరు మీ గుద్దే బ్యాగ్ వద్ద విసిరిన గుద్దులు మరియు కిక్‌ల సంఖ్యను లెక్కించవచ్చు.
6. పంచ్ మీటర్: పంచ్ లాబ్ యొక్క ఈ లక్షణం మీ గుద్దే సంచిపై పంచ్‌లు మరియు కిక్‌ల శక్తిని కొలుస్తుంది.
7. బాక్సింగ్ టైమర్: పంచ్‌ల్యాబ్ యొక్క ఈ లక్షణం బాక్సింగ్, కిక్‌బాక్సింగ్, MMA, కరాటే మరియు ఇతర మార్షల్ ఆర్ట్స్ వర్కౌట్ల వ్యవధిని కొలవడానికి మీకు టైమర్‌ను అందిస్తుంది.

   మీ పోరాట వ్యవధిని కొలవడానికి పంచ్ లాబ్ యొక్క బాక్సింగ్ టైమర్ లక్షణాన్ని ఉపయోగించండి

   
   
   
8. కాంబో ఆడియో వర్కౌట్స్: పంచ్‌లాబ్ యొక్క ఈ లక్షణం మీరు మీ వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు బాక్సింగ్, కిక్‌బాక్సింగ్ మరియు MMA కోసం కాంబోలను నేర్పే విభిన్న ఆడియోలను మీకు అందిస్తుంది.

సంక్షిప్తంగా, పంచ్ లాబ్ అప్లికేషన్ బాక్సింగ్, MMA, కరాటే మరియు సాంబో వర్కౌట్లకు మంచిది. పోరాడటానికి నేర్చుకోవడంలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. అంతేకాక, ఇది మీకు ఆత్మరక్షణను నేర్పుతుంది మరియు కిక్‌బాక్సింగ్ కోసం మీకు శిక్షణ ఇస్తుంది.

పంచ్‌లాబ్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

పంచ్‌ల్యాబ్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రధాన ప్రయోజనాలు క్రిందివి:

• ఈ అనువర్తనం మీరు ప్రస్తుతం శారీరకంగా ఎక్కడ ఉన్నా మీ వ్యాయామాలకు సంబంధించి శిక్షణ ఇస్తుంది. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ పోరాట శైలిని మరియు మీ స్థాయిని ఎన్నుకోవడం, మీ హెడ్‌సెట్‌ను ఉంచండి మరియు పంచ్‌లాబ్ కోచ్‌ల నుండి నిజ సమయ మార్గదర్శకత్వం పొందడం.
• నిపుణుల సలహా పొందడానికి శారీరకంగా వ్యాయామశాలకు వెళ్లడం కంటే వినియోగదారులకు ఆడియో వర్కౌట్స్ మరియు సూచనలను అనుసరించడం చాలా సులభం.
• పంచ్ లాబ్ అగ్రశ్రేణి అథ్లెట్లను అనుసరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, తద్వారా మీరు పోటీ స్థాయిని పెంచుకోవచ్చు మరియు మీ శక్తిని పూర్తిస్థాయిలో పెంచుకోవచ్చు.
• ఇది మీ స్వంతంగా నేర్చుకోవడం చాలా కష్టం అయిన కొత్త కాంబోలను కూడా మీకు బోధిస్తుంది.
• మీ సాధారణ గుద్దే సంచిని మీ గుద్దులను గుర్తించడం, కొలవడం మరియు ప్రతిస్పందించగల పరికరంగా మార్చడంలో ఈ అనువర్తనం మీకు సహాయపడుతుంది.

పంచ్ లాబ్

పంచ్‌ల్యాబ్ ధర:

పంచ్ లాబ్ దాని iOS వెర్షన్ కోసం ఈ క్రింది రెండు ధర ప్రణాళికలను అందిస్తుంది, ఇది దాని ట్రాకింగ్ లక్షణాలు మరియు ప్రీమియం కంటెంట్‌ను అన్‌లాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రణాళికల వివరాలు క్రింద చర్చించబడ్డాయి:

• పంచ్‌ల్యాబ్ వార్షిక ప్రణాళిక- ఈ ప్రణాళిక ధర $ 49.99 సంవత్సరానికి.
• పంచ్‌ల్యాబ్ త్రైమాసిక ప్రణాళిక- పంచ్‌ల్యాబ్ ఛార్జీలు $ 22.99 ఈ ప్రణాళిక కోసం నాలుగు నెలలు.